Психолог, психотерапевт в Одессе

Это симптомы или заболевания, которые развиваются в рамках реакции организма на стресс. Это могут быть отдельные проявления — например, боль в области шеи, головы или живота, судороги, тики, тошнота, слабость, головокружение, — в основе которых нет болезни как таковой.
Заподозрить психосоматику можно тогда, когда:

• болезнь развилась на фоне острой или хронической психотравмирующей ситуации;
• обострения заболевания зависят от воздействия психогенных факторов;
• нет других явных причин для развития патологии – инфекции, интоксикации, отягощённой наследственности и т. д.

Необъяснимые приступы тяжелой тревоги, которые сопровождаются соматическими симптомами (скачками АД, аритмией, чувством удушья и др.) и необъяснимым страхом.

Нарушение сна — это не столько отсутствие сна (бессонница), сколько нарушение засыпания, нарушение самого процесса сна (прерывистый сон, преждевременное пробуждение, поверхностный сон).

Каждый день мы встаем перед выбором. Иногда мы этого даже не замечаем, иногда необходимость этого приводит нас в отчаяние. Так или иначе, почти вся человеческая жизнь состоит из выбора, и это отражается в истории и культуре. Множество наук изучают этот вопрос, в основном опираясь на выгоды, наиболее оптимальные пути и т.д. Психология подходит к этой проблеме несколько по-другому. Она изучает, что происходит в голове человека во время совершения выбора, в каких состояниях он находится, что обуславливает сложность выбора и как избежать стресса в таких условиях. А самое главное – как сделать выбор?

От чего зависит наша самооценка? Чем может быть обусловлена слишком низкая или неустойчивая самооценка? С какими другими аспектами нашего Я она связана? На что это может влиять? Почему не так-то просто взять и повысить свою самооценку, что же мешает? С чем связаны проблемы низкой самооценки, чувства неуверенности? Как же понять эту неуверенность в самом себе?

Ответственность неразрывно связана с выбором субъекта. Выбор характеризуется объективной возможностью выбирать и субъективной способностью выбирать не только между добром и злом, но между "злом большим" и "злом меньшим".

Если вы задаетесь вопросом, в чем смысл жизни, вы не одиноки. Многие люди всю жизнь ищут ответ на этот вопрос. Некоторые находят ответ самостоятельно, другим может понадобиться помощь психолога. Я могу помочь вам найти смысл жизни.

Этот год был тяжелым для всех. Пандемия нанесла удар как по нашему психическому, так и по физическому здоровью. Но надежда есть. Психологическая поддержка может помочь нам пережить это тяжелое время.

Если вы или кто-то из ваших знакомых борется с психологическими последствиями пандемии ковида, знайте, что вы не одиноки. Я помогу Вам справиться с этим в это трудное время.

Если вы боретесь с болезнью близкого человека, вы не одиноки. Многие люди каждый день оказываются на вашем месте. Хорошая новость заключается в том, что помощь доступна. Я могу оказать поддержку и помочь в это трудное время. Обратившись ко мне вы получите больше информации о том, как я могу помочь вам справиться с болезнью родственника.

Супервизия, помощь в работе с клиентами. Если вы открыли эту иконку и вы практикующий психолог, то вы знаете, что вне зависимости от вашей опытности (а никакой психолог не может быть идеальным), иногда возникают ситуации "тупика или затыка" в ведении клиента. Супервизорская поддержка в психологическом консультировании – вещь обязательная, особенно для начинающих психологов, которые находятся на начальной стадии формирования практики. Она помогает исследовать вашу практику в целом и посмотреть под другим (профессиональным) углом зрения: на осознание самого себя в контакте с конкретным клиентом; на каждый отдельный клиентский случай; на то каким образом практика формируется, какие клиенты и «на что» они приходят, остаются для дальнейшей работы или уходят; выявить препятствия и узнать лучше узнать самих себя; разобрать конкретные методы, которые адекватно подходят для работы с определённым клиентом.
Супервизия - способ получить обратную связь о своей работе с клиентом.
Супервизор - психолог, психотерапевт, имеющий достаточно опыта, а также соответствующую квалификацию для проведения супервизии. Супервизор удерживает внимание коллеги - клиента (супервизанта) на основной точке его запроса, может корректировать запрос, если есть смещения фокуса внимания от первоначальной задачи.
Супервизант - человек, обратившийся к специалисту, имеющему в своих регалиях право давать супервизию.

Супервизия имеет обучающую направленность, помогает обогатить терапевтический арсенал новыми методами в работе, отследить / выявить «белые пятна», а саму практику сделать результативной и экологичной для вас самих.