* Это ни к чему не обязывает. После заявки я свяжусь с вами, чтобы ответить на ваши вопросы и мы вместе решим, подходим ли мы друг другу
Психолог, психотерапевт в Одессе
Глубокая психотерапия для тех, кто ищет не просто советы, а подлинное понимание и внутреннюю опору
- Вы получаете помощь, основанную на огромном практическом опыте, а не просто разговоры
- Высочайший научный авторитет (Кандидат наук, автор патентов, награда «Ученый года»)
- Экспертиза в самых сложных и "табуированных" темах (зависимости, психические расстройства, кризисы)
- 25+ лет опыта, более 15 000 клиентов.
- Членство в международных ассоциациях (НПА, UALEA, WAPP)
Кому я могу быть полезна
-
Тому, кто принимает решения
Я понимаю, что проблемы руководителя — это не просто «выгорание». Это груз ответственности, стратегическое одиночество и личные «слепые зоны», которые напрямую влияют на бизнес.Узнать больше о подходе для лидеров
Для работы с такими вызовами нужен особый, системный подход, который я предлагаю. -
Тем, кто много анализирует, но чувствует себя в тупике
Записаться на консультацию- Если вы привыкли всё раскладывать по полочкам, но логика больше не помогает найти выход.
- Если вы устали от бесконечного внутреннего диалога, который не приносит облегчения, а лишь усиливает ощущение безысходности.
-
Тем, кто внешне успешен, но внутри чувствует пустоту
Записаться на консультацию- Если со стороны кажется, что у вас всё в порядке — карьера, достижения, — но вас не покидает ощущение бессмысленности и вопрос «и это всё?».
- Если вы чувствуете себя «лишним на празднике жизни» и не понимаете, куда двигаться дальше.
-
Тем, кто устал от одиночества, но боится настоящей близости
Записаться на консультацию- Если вы стремитесь к глубоким, доверительным отношениям, но раз за разом оказываетесь в сценариях, которые приносят боль и разочарование.
- Если любая уязвимость кажется вам опасной.
Я предлагаю не просто консультации, а системную, глубокую психотерапию
В отличие от психологов в Одессе, предлагающих общие советы или работающих только с «простыми» случаями, здесь вы получите:
Безопасность для вашего ума
Научный подход (кандидат наук, патенты) и ясная логика терапии, где вы всегда понимаете маршрут
Готовность терапевта без страха и осуждения идти в самые «темные» и сложные темы, основанная на 25-летнем опыте работы с кризисами и расстройствами
Безопасность для вашей души
Конечная цель — помочь вам обрести внутреннюю ясность, прочную опору в себе и способность строить подлинные, а не формальные отношения с миром и другими людьми.
Почему выбирают меня
-
Я не боюсь сложных клиентов
Я не уйду в обтекаемую поддержку и не испугаюсь боли. Готова зайти туда, где страшно, стыдно и темно. Это не про травлю переживаний, а про готовность выдерживать их вместе. -
Вы увидите, что я действую системно, а не случайно
Мои слова не сводятся к набору красивых фраз — за ними стоит чёткая позиция. Вы будете понимать, от чего и к чему мы движемся. Почувствуете: этот специалист знает, что делает. -
Я предлагаю не просто сессию, а маршрут
Не «приходите — поговорим», а конкретно: вот что может измениться, вот в чём я могу сопровождать. Вы увидете вектор, а не просто «процесс ради процесса». -
Я умею объяснить сложное простыми словами
Даже до первой сессии вы почувствуете: со мной не будут говорить сложно или отстранённо -
Мой стиль — человеческий, но без панибратства
Моя коммуникация — живая, включённая, без снисхождения. Это то, на что обращают внимание те, кто уже пробовал многое. -
Я не бегаю за клиентом, даю ему возможность выбора
Если вы боитесь, что вас снова не поймут, или что “слишком много” — я точно не из тех, кто осудит. Здесь можно быть настоящим, даже если это сложно
С чем я помогаю Вам разобраться
Вместе мы исследуем скрытые сценарии и причины, которые приводят к конфликтам, обидам и отдалению.
Цель нашей работы — научиться говорить так, чтобы вас слышали, и слушать так, чтобы понимать, возвращая в отношения тепло, уважение и близость.
Если вы чувствуете, что постоянный стресс, тревога или невысказанные переживания проявляются через физическое недомогание, мы будем работать над пониманием этих сигналов.
Вы научитесь распознавать свои эмоции и находить для них здоровый выход, снижая нагрузку на тело.
Вы научитесь распознавать свои эмоции и находить для них здоровый выход, снижая нагрузку на тело.
Мы не будем «лечить» тревогу, мы будем учиться ею управлять. Вы поймете механизмы, которые запускают приступы страха, и освоите конкретные, проверенные техники, которые помогут вам сохранять контроль, спокойствие и опору в самые острые моменты.
Мы проанализируем, какие дневные стрессы, тревожные мысли и внутренние конфликты мешают вам полноценно отдыхать ночью.
Цель — не просто «заснуть», а создать условия для глубокого, восстанавливающего сна, который возвращает энергию.
Цель — не просто «заснуть», а создать условия для глубокого, восстанавливающего сна, который возвращает энергию.
Если вы чувствуете, что какое-то действие или поведение управляет вашей жизнью против вашей воли, мы найдем его корень.
Наша задача — не просто «запретить», а понять, какую внутреннюю потребность эта привычка пытается удовлетворить, и найти новый, здоровый способ дать вам то, чего вы ищете.
Наша задача — не просто «запретить», а понять, какую внутреннюю потребность эта привычка пытается удовлетворить, и найти новый, здоровый способ дать вам то, чего вы ищете.
Я создаю для вас нейтральное и безопасное пространство, где оба партнера могут быть услышаны без упреков и обвинений.
Мы работаем над тем, чтобы превратить «выяснение отношений» в конструктивный диалог, который укрепляет ваш союз.
Когда вы стоите на перепутье (смена карьеры, переезд, разрыв отношений), я помогаю вам услышать ваш собственный внутренний голос среди шума чужих мнений и страхов.
Цель — принять решение, которое будет правильным именно для вас, и обрести уверенность в своем выборе.
Цель — принять решение, которое будет правильным именно для вас, и обрести уверенность в своем выборе.
Это работа по укреплению вашего «внутреннего стержня». Мы исследуем причины самокритики и неуверенности, чтобы вы научились относиться к себе с добротой и уважением, и смогли опираться на себя в любых жизненных обстоятельствах.
Вы научитесь понимать и защищать свои личные границы, говорить «нет» без чувства вины и строить отношения с окружающими на основе взаимного уважения, а не жертвенности.
Для тех, кто достиг многого, но чувствует внутреннюю пустоту. Мы вместе исследуем ваши ценности и таланты, чтобы найти новые источники смысла и энергии, которые зажгут ваш интерес к жизни.
Тяжелая болезнь — это не только физическое, но и огромное психологическое испытание.
Я помогаю справиться со страхами, тревогой и изменениями в образе жизни, чтобы найти силы для полноценного восстановления.
Я помогаю справиться со страхами, тревогой и изменениями в образе жизни, чтобы найти силы для полноценного восстановления.
Я предлагаю пространство для ваших самых тяжелых чувств — страха, гнева, бессилия.
Помогаю найти ресурсы, чтобы вы могли продолжать жить, заботиться о себе и поддерживать близкого, не разрушаясь при этом.
Помогаю найти ресурсы, чтобы вы могли продолжать жить, заботиться о себе и поддерживать близкого, не разрушаясь при этом.
Конфиденциальное пространство для психологов, врачей и социальных работников, где можно разобрать сложные случаи, пополнить свой профессиональный ресурс и получить поддержку, чтобы избежать выгорания.
Услуги и цены
Варианты нашей работы и их стоимость
Индивидуальная консультация
время 60 минут +15
UAH 3000
На индивидуальной консультации вы сможете обсудить со специалистом все аспекты, которые волнуют Вас и мешают полноценно жить
Оплатить
Семейный психолог
Одесса
Одесса
время 90 минут +15
UAH 4500
Семейная консультация поможет вам и вашему партнеру найти причины конфликта. Я выслушю вас и подскажу на что нужно обратить внимание для дальнейшей жизни без конфликтов
Оплатить
Супервизия
помощь в работе с клиентами
время 60 минут +15
время 60 минут +15
UAH 4500
Супервизорская поддержка в психологическом консультировании – вещь обязательная, особенно для начинающих психологов, которые находятся на начальной стадии формирования практики
Оплатить 0
Установочная бесплатная консультация
(15 минут онлайн или по телефону)
Задача: Синхронизация. Цель этой встречи не терапия, а деловое знакомство. Вы кратко описываете вашу ситуацию и цели. Я — свой подход и то, как я могу быть полезен именно в вашем случае.
Результат: Взаимное и информированное решение о том, сможем ли мы эффективно работать вместе. Этот этап исключает риск потратить время и ресурсы на неподходящего специалиста.
Результат: Взаимное и информированное решение о том, сможем ли мы эффективно работать вместе. Этот этап исключает риск потратить время и ресурсы на неподходящего специалиста.
1
Стратегическая диагностика
(1–3 сессии)
Задача: Сформулировать точный запрос и определить ключевые цели нашей работы. Мы проводим глубокий анализ ситуации, выявляя не симптомы, а первопричины проблемы.
Результат: Вы получаете ясное видение ситуации и согласованный план работы. Вы будете понимать, что мы делаем, зачем мы это делаем и к какому результату стремимся.
Результат: Вы получаете ясное видение ситуации и согласованный план работы. Вы будете понимать, что мы делаем, зачем мы это делаем и к какому результату стремимся.
2
Глубинная работа
(основной блок)
Задача: Реализация согласованного плана. На этом этапе мы работаем с внутренними конфликтами, ограничивающими убеждениями и неэффективными стратегиями, которые забирают вашу энергию. Каждая сессия имеет четкую цель и является логичным шагом в общей стратегии.
Результат: Постепенное разрешение корневой проблемы. Вы начнете замечать конкретные изменения в своем состоянии, принятии решений и качестве жизни.
Результат: Постепенное разрешение корневой проблемы. Вы начнете замечать конкретные изменения в своем состоянии, принятии решений и качестве жизни.
3
Интеграция и закрепление
(завершающий блок)
Задача: Сформулировать точный запрос и определить ключевые цели нашей работы. Мы проводим глубокий анализ ситуации, выявляя не симптомы, а первопричины проблемы.
Результат: Вы получаете ясное видение ситуации и согласованный план работы. Вы будете понимать, что мы делаем, зачем мы это делаем и к какому результату стремимся.
Результат: Вы получаете ясное видение ситуации и согласованный план работы. Вы будете понимать, что мы делаем, зачем мы это делаем и к какому результату стремимся.
Я рассматриваю терапию не как абстрактные беседы, а как совместный проект, направленный на достижение конкретных, измеримых жизненных изменений. Процесс строится на логике, прозрачности и партнерстве. Он состоит из четырех предсказуемых этапов:
Мой подход к работе: Ясность, Структура, Результат
Как происходит консультация психолога в Одессе?
-
Очная консультация в кабинете
Проходит в психологической студии на Таирова (4я станция) по предварительной записи
-
Договариваемся на удобное для Вас время
В день накануне консультации Вы подтверждаете свое присутствие или при невозможности присутствовать, сообщаете об этом. Оплата услуг Психотерапевта производится перед началом сеанса на один сеанс вперед из расчета выбранного варианта проведения консультации. При взаимном соглашении допускается оплата сразу после оказания психотерапевтической помощи -
Возможно
что перед нашей встречей, исходя из вашего запроса и нашего разговора, Я попрошу Вас сделать домашнее задание, которое необходимо постараться выполнить до встречи, чтобы она была максимально продуктивная.
Отзывы
Вопросы и ответы о терапии
Первая встреча длится 60 минут и направлена на знакомство, прояснение вашего запроса и определение целей терапии. Психотерапевт Ольга Самара проводит диагностику состояния и предлагает индивидуальный план работы, основываясь на более чем 25-летнем клиническом опыте.
Цена индивидуальной сессии составляет 3000 гривен, семейной консультации — 4500 гривен. Прием ведется очно в кабинете по адресу Люстдорфская дорога 100Б или в онлайн-формате через Zoom или Telegram.
Ольга Самара — доцент, кандидат психологических наук, клинический психолог с опытом более 25 лет. Основные специализации включают экзистенциальную терапию, работу с депрессиями, семейные кризисы и психологическую поддержку в сложных жизненных ситуациях.
Количество встреч зависит от сложности запроса. Для решения локальной проблемы обычно требуется 5-10 сеансов, для глубокой трансформационной работы и лечения клинических состояний может потребоваться долгосрочная терапия от 6 месяцев.
Да, полная конфиденциальность является базовым принципом работы Ольги Самары. Вся информация, полученная в ходе сессий, остается строго между клиентом и терапевтом в соответствии с этическим кодексом психолога
Да, я специализируюсь на преодолении стресса войны и прошла международную подготовку в Вильнюсском центре психического здоровья по теме «Война и мир в жизни и психотерапии». Мой подход объединяет клиническую психологию и практическую психосоматику.
Да, я сертифицированный специалист по пониманию подросткового возраста (Институт Ньюфелда). Помогаю наладить контакт с ребенком и преодолеть возрастные кризисы.
Это работа с фундаментальными вопросами жизни и смысла. Я обучалась у ведущих мировых экспертов, таких как Dr. Arnhild Lauveng и Nancy McWilliams, и интегрирую этот опыт в работу с депрессиями и выгоранием.
Здесь можно быть собой
Я хочу, чтобы вы знали: в нашем с вами пространстве нет 'неправильных' чувств или 'неуместных' тем. Моя задача как Вашего психотерапевта в Одессе— не оценивать вас, а быть рядом и помочь разобраться в том, что происходит на самом деле. Полная конфиденциальность и подход без осуждения — это не просто слова, это основа моей работы