Яка вартість прийому психотерапевта в Одесі?

Індивідуальна консультація психотерапевта в Одесі коштує 3000 гривень за 60 хвилин, сімейна — 4500 гривень за 90 хвилин, супервізія для психологів — 4500 гривень. Вартість однакова для очного прийому й онлайн. Установча зустріч на 15 хвилин безкоштовна. Оплата вноситься перед сесією, на одну зустріч наперед.

Яка освіта і спеціалізація в Ольги Самари?

Ольга Самара — кандидат психологічних наук, доцент кафедри психології Національного університету «Одеська юридична академія», клінічний психолог із досвідом понад 25 років і понад 15 000 прийнятих клієнтів. Працює в позитивній психотерапії, екзистенційному аналізі та логотерапії, проводить супервізії для практикуючих психологів, авторка патентів на авторські методики.

Скільки сеансів терапії мені знадобиться?

Для локальної проблеми — тривога, безсоння, конкретне рішення — зазвичай достатньо 5–10 сеансів. Для глибокої трансформації та роботи з давніми травмами — від шести місяців. Точний горизонт визначається не на око, а на етапі стратегічної діагностики: це перші 1–3 сесії, після яких ви отримуєте узгоджений план роботи.

Чи гарантується конфіденційність?

Так. Повна конфіденційність — базовий принцип роботи відповідно до етичного кодексу психолога. Зміст сесій не розголошується, записи не публікуються, сам факт звернення залишається між нами. Це однаково стосується очного прийому в Одесі та онлайн-консультацій. Єдиний виняток — пряма загроза життю, обумовлена законом і професійною етикою.

Чи працюєте ви з психологічними травмами війни?

Так. Ольга Самара спеціалізується на подоланні стресу війни та пройшла профільну підготовку у Вільнюсі. До роботи входять гострі реакції на травматичні події, тривога, порушення сну, переживання втрати та вимушеного переїзду. Прийом ведеться очно в Одесі й онлайн — зокрема для тих, хто зараз перебуває за кордоном.

Чи проводите ви консультації для батьків підлітків?

Так. Ольга Самара — сертифікована фахівчиня з підліткового віку, підготовку пройдено в Інституті Ньюфелда. Консультації проводяться для батьків: як відновити контакт із підлітком, витримати сепарацію, що робити із замкненістю та ризикованою поведінкою. Працювати можна з одним із батьків або з парою, очно в Одесі чи онлайн.

Що таке екзистенційна психотерапія у вашому виконанні?

Це робота з питаннями сенсу, свободи, самотності та скінченності життя — з тим, що не розв’язується порадою. Підхід спирається на праці світових експертів, серед яких Ненсі Мак-Вільямс та Арнхільд Лаувенг. Ольга Самара застосовує його, коли людина зовні успішна, але відчуває порожнечу і не розуміє, куди рухатися далі.

UA

+38 (095) 844-59-09

Записатися

Ru

Одеса
Люстдорфська дорога, 100Б

Одеса · онлайн · 25 років практики

Психолог, психотерапевт в Одесі

Ваш випадок не унікальний — і це добра новина: за 25 років я бачила його багато разів і знаю, що з ним робити

Глибока психотерапія для тих, хто шукає не поради, а справжнє розуміння і внутрішню опору. Кандидат психологічних наук, супервізор практикуючих психологів. Беруся за те, від чого відмовляються колеги: залежності, психічні розлади, кризи.

Установчі 15 хвилин — безкоштовно

Як будується робота

Установча зустріч — це не терапія, а ділове знайомство. Ви описуєте ситуацію, я — свій підхід. Рішення працювати разом ухвалюємо обоє.

25+

років безперервної практики

15 000

клієнтів з 2000 року

5 000+

очних консультацій

1 500+

консультацій онлайн

$50 000

вкладено у власне навчання

Супервізор

акредитований логотерапевт (Відень), навчаю практикуючих психологів

Патенти

авторські методики, нагорода «Науковець року»

НПА · UALEA · WAPP

членство в професійних асоціаціях

01 / Кому

Чотири стани, з якими до мене приходять найчастіше

Якщо впізнали себе — на установчій зустрічі ми за 15 хвилин зрозуміємо, чи підходимо одне одному.

Керівникам

Тому, хто ухвалює рішення

Проблема керівника — не «вигорання». Це тягар відповідальності, стратегічна самотність і сліпі зони, що безпосередньо потрапляють у бізнес. Тут потрібен системний підхід, а не підтримувальна бесіда.

Аналітикам

Тим, хто багато аналізує, але стоїть у глухому куті

Ви розклали все по поличках, а логіка більше не виводить. Внутрішній діалог не приносить полегшення — лише посилює безвихідь. Ми переходимо від аналізу думок до розуміння почуттів за планом, який витримає перевірку вашим же розумом.

Екзистенційна криза

Тим, хто зовні успішний, але всередині порожньо

Кар’єра, досягнення — і питання «і це все?». Відчуття зайвого на святі життя. Шукаємо ваші власні джерела сенсу, а не нав’язані ззовні.

Стосунки

Тим, хто втомився від самотності, але боїться близькості

Ви хочете глибини, але раз за разом потрапляєте в сценарії, що приносять біль. Будь-яка вразливість здається небезпечною. Створюю простір, де рану можна розглянути без страху осуду — цього навчили 25 років роботи з «табуйованими» темами.

З чим приходять

Пошук гармонії у стосунках

Зв’язок емоцій і тілесних симптомів

Керування нападами сильної тривоги

Відновлення здорового сну

Звільнення від нав’язливих звичок

Робота із сімейними парами

Ухвалення складних життєвих рішень

Здобуття впевненості та внутрішньої опори

Особиста відповідальність і межі

Пошук сенсу та життєвих орієнтирів

Відновлення після хвороби

Як пережити хворобу близької людини

Супервізія для фахівців, що допомагають

Самоперевірка

Наскільки вам підходить глибока терапія

Позначте твердження, з якими погоджуєтесь. Відповіді нікуди не надсилаються.

Часто ловлю себе на тому, що «ходжу по колу», аналізуючи одне й те саме Здається, що оточуючі не розуміють усієї глибини моїх переживань Відчуваю, що заслуговую на більше, але щось заважає діяти Поверхневі поради викликають у мене лише роздратування

Позначено 0 із 4. Позначте те, що впізнаєте — покажу, який формат роботи підійде.

Записатися на 15 хвилин

02 / Як ми працюємо

Не «приходьте — поговоримо», а чотири зрозумілі етапи

Терапія тут — спільний проєкт із перевірюваним результатом. Ви в будь-який момент знаєте, де ми перебуваємо і куди йдемо.

0

Установча зустріч

15 хвилин · онлайн або телефоном · безкоштовно

Синхронізація, а не терапія. Ви коротко описуєте ситуацію та цілі, я — підхід і те, чим конкретно можу бути корисною.

Результат: взаємне поінформоване рішення. Цей етап знімає ризик витратити ресурс на непідходящого фахівця.

1

Стратегічна діагностика

1–3 сесії

Формулюємо точний запит. Глибокий розбір ситуації: шукаємо не симптом, а першопричину.

Результат: ясне бачення ситуації та узгоджений план — що робимо, навіщо і до чого йдемо.

2

Глибинна робота

основний блок

Працюємо з внутрішніми конфліктами, обмежувальними переконаннями та стратегіями, що забирають енергію. У кожної сесії — своя мета всередині спільної логіки.

Результат: коренева проблема розв’язується поступово; змінюються стан, рішення та якість життя.

3

Інтеграція та закріплення

завершальний блок

Переносимо знайдене у звичайне життя і перевіряємо на стійкість: стосунки, робота, рішення.

Результат: опора залишається з вами і без терапевта — це і є точка завершення.

03 / Чому зі мною

Чому тут можна говорити про що завгодно

Найчастіше побоювання перед першою зустріччю — «мене засудять» або «мій випадок надто дивний». Ось що на це відповідає мій досвід.

Мене важко здивувати

25 років і понад 15 000 клієнтів: залежності, психічні розлади, кризи, втрати, теми, про які не говорять уголос. Те, що здається вам унікальним і соромним, я бачила багато разів.

Беруся за складне

Не піду в обтічну підтримку і не злякаюся болю. Готова зайти туди, де страшно, соромно і темно — там, де інші фахівці воліють зупинитися. На складних випадках я і спеціалізуюся.

Наукова база, а не інтуїція

Кандидат психологічних наук, доцент кафедри психології НУ «Одеська юридична академія», авторка патентів, нагорода «Науковець року». За кожним методом стоїть перевірювана підстава.

Навчаю інших психологів

Проводжу супервізії для практикуючих фахівців: розбираю їхні складні випадки і відповідаю за якість цієї роботи. Понад 50 000 $ вкладено у власне навчання та постійне підвищення кваліфікації.

Працюю системно, а не навмання

За моїми словами стоїть чітка позиція, а не набір красивих фраз. Ви завжди розумієте, від чого і до чого ми рухаємося, і чому сьогоднішня сесія виглядає саме так.

Пояснюю складне простими словами

Ще до першої сесії ви відчуєте: зі мною не говорять мудровано і відсторонено. Жодних термінів, за якими ховається відсутність позиції, — якщо я називаю механізм, я можу пояснити його на вашому прикладі.

Навчаюся і після диплома

Підготовку з роботи з травмою війни пройдено у Вільнюсі, сертифікацію з підліткового віку — в Інституті Ньюфелда. Кваліфікація не закінчується дипломом двадцятирічної давності: вона оновлюється під завдання, з якими приходять сьогодні.

Не засуджую і не вмовляю

Моя комунікація жива і залучена, без поблажливості та панібратства. За клієнтом не біжу — залишаю вибір за вами. Тут можна бути справжнім, навіть якщо це складно.

04 / Як проходить

Як проходить консультація

Щоб ви прийшли на зустріч без зайвої тривоги: де, скільки триває, як оплатити і що відбувається напередодні.

Очно · Одеса

Психологічна студія на Таїрова

Люстдорфська дорога, 100Б, офіс 14 — четверта станція Великого Фонтану. Прийом лише за попереднім записом, тому в студії ви нікого не зустрінете, крім мене.

Онлайн · будь-яка країна

Відеозв’язок у вашому часовому поясі

Понад 1 500 проведених онлайн-консультацій. Формат анітрохи не поступається очному: підключаєтеся з дому, час підбираємо під ваш часовий пояс — це звичний варіант для клієнтів з Європи.

Тривалість

60 хвилин індивідуально, 90 хвилин для пари. Зверху ще 15 хвилин буфера — щоб розмова не уривалася на півслові.

Перший крок

Безкоштовні 15 хвилин онлайн або телефоном: знайомство без зобов’язань, після якого ви вирішуєте, йти далі чи ні.

Напередодні

За день до зустрічі ви підтверджуєте, що прийдете. Якщо не виходить — просто повідомте, перенесемо без пояснень.

Оплата

Перед початком сеансу, на одну сесію наперед, за обраним форматом. За взаємною домовленістю — одразу після зустрічі.

Підготовка

Іноді перед сесією я прошу виконати невелике завдання: так зустріч виходить щільнішою, і ми не витрачаємо її на розгін.

05 / Формати

Формати роботи та вартість

Оплата — перед сесією, на одну сесію наперед. За взаємною домовленістю можлива оплата одразу після зустрічі.

Вхід

Установча консультація

0 грн

15 хвилин, онлайн або телефоном. Ділове знайомство: ваша ситуація, мій підхід, спільне рішення — працюємо чи ні.

Записатися на 15 хвилин

0 грн

Індивідуальна консультація

60 хвилин + 15 хвилин буфера · очно на Таїрова або онлайн

3 000 грн

Оплатити онлайн →

60 хвилин + 15 хвилин буфера · очно на Таїрова або онлайн

Сімейна консультація

90 хвилин + 15 хвилин буфера · пара, очно або онлайн

4 500 грн

Оплатити онлайн →

90 хвилин + 15 хвилин буфера · пара, очно або онлайн

Супервізія

60 хвилин + 15 хвилин буфера · для фахівців, що допомагають

4 500 грн

Оплатити онлайн →

60 хвилин + 15 хвилин буфера · для фахівців, що допомагають

Напередодні зустрічі ви підтверджуєте присутність. Іноді перед сесією я прошу виконати невелике завдання — так зустріч виходить щільнішою.

06 / Відгуки

Коли здається, що виходу немає — він є.

«Прийшла у повному розпачі, не бачачи виходу із замкненого кола. Було дуже страшно зробити перший крок. З першої ж зустрічі відчула головне — безпеку і тепло. Ольга Євгенівна допомогла мені самій побачити те, чого я не помічала роками: хаос у голові змінився тишею і ясністю. Я нарешті здобула ту саму внутрішню опору».

Ірина

розпач, замкнене коло · індивідуальна терапія

Керівник

Професійний підхід до нетривіальних завдань

«Звернувся в стані глибокого вигорання. Не абстрактні бесіди, а чітка структурована робота: точні запитання розкривають твої ж сліпі зони. Повернулася ясність мислення — це безпосередньо вплинуло на якість бізнес-рішень. Не витрати, а інвестиція в головний актив».

Сергій

Життя за кордоном

Глибина і контекст, яких мені бракувало

«Живучи в Європі, я звикла до західного підходу, але місцеві фахівці не розуміли мій культурний код. Робота з Ольгою — поєднання двох світів: сучасні методики і розмова однією мовою. Вперше відчула, що мене розуміють повністю, без знижок».

Олена

Пара на межі розлучення

Знайшли те, що заважало в родині

«Ми просто не розуміли одне одного і були на межі розлучення. Буквально за три сеанси Ольга допомогла знайти причину. Тепер ми знаємо, над чим працювати і як краще чути одне одного».

Олександра

Депресія

Я боявся це з кимось обговорювати

«Була тривала депресія, з якою я спочатку намагався боротися сам. Ольга відкрила мені очі на мої проблеми, я зміг знайти джерела стану і працювати з ними. Тепер я знаю, що робити».

Єгор

07 / Питання

Що запитують до першої зустрічі

Короткі відповіді на те, про що найчастіше запитують у першому повідомленні. Якщо вашого питання тут немає — поставте його на безкоштовній установчій зустрічі.

Перша зустріч із психотерапевтом Ольгою Самарою триває 60 хвилин і проходить очно в Одесі або онлайн. На ній я проводжу діагностику стану, допомагаю сформулювати точний запит і пропоную індивідуальний план роботи, спираючись на 25-річний досвід. Перед цим можна взяти безкоштовні 15 хвилин і познайомитися без зобов’язань.

08 / Запис

Тут можна бути собою

У нашому просторі немає «неправильних» почуттів і «недоречних» тем. Моє завдання — не оцінювати, а бути поруч і допомогти розібратися в тому, що відбувається насправді.