#буднипсихотерапевта #прожизнь
Логотерапия учит нас, что любовь — это высший акт признания ценности жизни. Но иногда любовь к истине требует от нас мужества сделать шаг в сторону от привычной суеты и шума, чтобы сохранить самое важное.
Любить — значит видеть в человеке не только то, кем он является сейчас, но и прозревать то, кем он может и должен стать в своём лучшем воплощении. По Виктору Франклу, это способность разглядеть саму суть другого, его неповторимую ценность и заложенный в нём потенциал.
За 26 лет практики и тысячи часов терапии я поняла, что настоящая любовь всегда требует мужества.
Мужество видеть правду.
Ты годами тянешь на себе отношения, называя это «терпением» и «спасением семьи», а потом вдруг замираешь перед зеркалом и честно шепчешь: «Я просто боюсь остаться одна». Тебе 50, и это очень больно и страшно — но именно с этой секунды начинается твоё выздоровление.
Мужество отпускать.
Когда путь Другого уходит за горизонт твоего понимания. Твой ребёнок вырастает и выбирает жизнь, которая тебе совсем не нравится. Ты стискиваешь зубы, чтобы не давать «правильных» советов, не манипулировать своим здоровьем, а просто отходишь в сторону. Любить «кровинушку» здесь — дать право на его собственные ошибки. Без права на ошибку невозможно взросление.
Мужество оставаться верной себе.
Ты профессионал, которому предложили проект в период войны с хорошим гонораром. Все вокруг кричат: «Соглашайся, это выгодно!», а у тебя внутри всё сжимается от протеста. И ты отказываешься от денег или престижного кресла просто потому, что не хочешь потом каждое утро врать своему отражению в зеркале. Сказать «нет» в момент, когда деньги были очень нужны, — это и есть та самая внутренняя опора. Она оказалась дороже любой суммы.
Любовь не ищет обладания. Она ищет Смысл.
Она — тот свет, который позволяет нам выстоять в самые тяжёлые часы жизни, тихо напоминая, что за пределами любых внешних структур и обстоятельств всегда остаётся нечто неразрушимое — наша способность созидать и сочувствовать.
Сегодня я выбираю просто любить: свою работу, своих учеников, каждый прожитый час и тишину, от которой я кайфую. Потому что в итоге, когда всё наносное исчезает, остаётся только то, во что мы вложили душу.
Света, тепла, здоровья и мира каждому.
С уважением и любовью, ваша Ольга Самара
