#Сонология | Современная наука о снах
Сто лет назад Кахаль спорил сам с собой: «Сон — это послание или хаос?»
Сегодня нейробиологи улыбаются и отвечают: «И то, и другое».
Мы знаем, что во сне мозг не отдыхает, а работает как ночная уборщица в одесской коммуналке — моет, сортирует, выкидывает лишнее.
Эмоции проживаются заново — иногда мягче, иногда жестче.
Сны помогают памяти закрепить нужное и выбросить мусор.
Но честно? Даже самые умные сканеры МРТ не объяснили, почему иногда нам снится покойная бабушка, которая торгует клубникой на Марсе, а иногда — начальник в костюме фламинго.
И это прекрасно. Потому что наука умеет измерять частоты мозга, но не умеет измерять тайну.
P.S. Мне однажды приснился пациент, который пришёл во сне… на приём ко мне же. Я проснулась и поняла: выгорание — оно даже в REM-фазу просачивается.
